segunda-feira, maio 31, 2010

Excesso de trabalho é prejudicial à saúde

Todos nós brincamos com esta expressão, mas de facto trabalhar em excesso é verdadeiramente prejudicial à saúde. Um estudo efectuado em seis mil funcionários públicos britânicos pelo Instituto Finlandês de Saúde Ocupacional, em parceria com a Universidade de Londres, revela que quem trabalha 10 a 12 horas por dia enfrenta uma elevada probabilidade de vir a sofrer problemas cardíacos graves. Os investigadores concluíram que o excesso de trabalho aumenta em 60% o risco de doença cardíaca, independentemente da idade, género ou condição física.
Por isso, cuidem da vossa saúde e não façam horas extra a não ser que seja verdadeiramente importante...

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